Das mystisch kuschelige Winterfestival vom 16.-17.12.23
Programm:
Das Programm ist gerade noch im entstehen und wird eventuell auch kurzfristig noch verändert.
An beiden Tagen:
Kleidertausch: Bring also gerne bis zu 10 Kleidungsstücke/Schuhe/Accessoires mit.
Räucherwarenstand: Martina wird einen kleinen Stand aufbauen an dem du Räucherwaren und Zubehör kaufen kannst.
Als besonderes Zuckerl hab ich uns einen Hot Tub für beide Tage bestellt…bring also gerne deine Badesachen, Bademantel und Badeschuhe mit, denn er wird draußen stehen.
Samstag 16.12.
9.00 – 10.30
Bauchtanz als Weg zur Ur-Weiblichkeit
mit Michaela
12.30 – 14.00 Mittagessen
15.30 – 16.30 Kaffee- und Kuchenpause
16.30 – 18.00
Jahresabschluss-Ritual
mit Claudia
Gestalte deine eigene Zykluskerze
mit Airana
Forest Blind Walk
mit Joanna
18.00 – 19.00 Abendessen
19.00 – 20.30
Tanz der Archetypen
mit Magdalena
Sonntag 17.12.
8.00 – 9.30
Verbunden sein – mit dir, mit Mutter Erde, mit anderen.
mit Christine
Yoga – Willkommen im Winter
mit Michelle
9.30 – 10.30 Frühstück
10.30 – 12.00
12.00 Mittagessen
14.30 Kaffee- und Kuchenpause
Hier findest Du eine kurze Beschreibung der einzelnen Workshops:
Tanzflow-Wave
mit Maj
Tanzen, sich verlieren, sich finden, sich herausfordern, sich nähren, lockern, fliessen, abgrenzen, stolpern, wild sein und lyrisch, männliche und weibliche Energie in uns verweben, sich dem Spiel, der Liebe und der Stille hingeben …
Ich freue mich euch in dieser freien an die 5Rhythmen angelehnten TanzWelle zu BEGEGNEN und mit euch zu SEIN!
Gebärmutter-Urkraftmeditation
mit Maria
Die Gebärmutter ist das Zentrum der weiblichen Kraft. In dieser Meditation verbinden wir uns ganz bewusst mit unserem Schoß, spüren Erdung, Stabilität und erwecken unsere kreative Schöpferinnenkraft. Die Weisheit des Lebens unzähliger Zyklen steht uns hier wie eine Art intuitives Wissen zu Verfügung. In der Gebärmutter ist auch die Kraft unserer Ahnenlinie gespeichert, also der Zugang zu unseren ganz individuellen Begabungen und Talenten.
Anschließend vollziehen wir ein energetisches Gebärmuttereinigungs-Ritual. Emotionale Blockaden, fremde Energien und alte Verbindungen können losgelassen werden. Die Reinigung bringt uns wieder zurück zu unserer eigenen, ursprünglichen Kraft.
Elemente Yoga
mit Michelle
Schamanisches Frauenritual – Vertiefe Dein Urvertrauen in Deine ganz persönlichen Fähigkeiten& Träume
mit Daniela
Gemeinsam mit Deiner Ahnin machst Du Dich auf zu der wohlig-warmen Höhle, wo Großmutter Bär ihren Winterschlaf hält. Hier am heiligen Feuer, in diesem Schoß der Geborgenheit, verbindest Du Dich mit dem Urvertrauen in Deine ganz individuellen Gaben und in Deine weibliche Intuition.
Was erträumst DU Dir? Was in Dir möchte vertieft, genährt oder gar geboren werden? Was schlummert in Dir und will sich entfalten?
Während Du Dich neben Großmutter Bär – der großen Träumerin – einkuschelst, tauchst Du bewusst ein in Deine eigenen Träume, lässt Dich treiben, lässt zu, was entstehen möchte, gibst Dich dem reinen Sein hin. Die Klänge des knisternden Feuers und die sanfte Stimme der träumenden Bärin begleiten und tragen Dich und so schärfen sich Deine Sinne für Deine spirituelle Wahrnehmung.
Dieses tiefgründige Erlebnis in Dein innerstes Bewusstsein gibt Dir die Kraft, Ruhe und vor allem die nötige Selbstsicherheit für die Umsetzung Deiner ganz persönlichen Träume und Gaben im Hier und Jetzt.
Ritual als Segen für deine Gebärmutter
mit Anne
…Mein Uterus ist kein Ort, um Angst oder Schmerz zu haben. Mein Uterus ist ein Ort, um zu schaffen und Licht zum Leben zu geben…
Sind es nicht immer und immer wieder Fügungen des Lebens die wir erleben dürfen und die uns weiter bringen?
Ich war in Indien und traf Florenza aus Argentinien. Sie war initiiert in die Weisheitslehren der Inkas. In dem Ritual der Gebärmutter „Munay Ki“ das wir gemeinsam zelebrierten erfuhr ich eine starke Kraft, ja die Kraft wer wir sind als Frauen: uns zu zeigen in unserer Schönheit und Weisheit, Einzigartigkeit und Verletzlichkeit.
Wenn du das Ritual erhältst, bist du eingeladen es mit anderen Schwestern zu teilen. Es geht darum deinen Sitz anzunehmen, deine Wahrheit, DICH. Es ist ein tiefes und kraftvolles Ritual, das in der Tiefe weiter wirkt.
Bauchtanz als Weg zur Ur-Weiblichkeit
mit Michaela
Bauchtanz wurde mit seinen geschmeidigen Beckenbewegungen schon immer von Frauen getanzt um eine tiefe Verbindung mit der Weiblichkeit einzugehen und sich z.B. auf eine Geburt vorzubereiten.
In diesem Workshop erlernen wir die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes und verbinden uns dadurch mit unserer Weiblichkeit und unserem Beckenboden.
Der Beckenboden ist unser weibliches Kraftzentrum. Sind wir mit ihm verbunden, sind wir geerdet und selbstbewusst.
Die erlernten Bewegungen vertanzen wir intuitiv und gefühlvoll.
Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte mitbringen.
Verbunden sein – mit dir, mit Mutter Erde, mit anderen.
mit Christine
Komm in Bewegung mit Musik und spüre dich und deinen Körper im Tanz. Erlebe die heilsame Kraft der Verbundenheit in unserem Kreis der Frauen.
Herz-Chakra Meditation für gelebte Liebe & Seelenverbindung
mit Gertraud
Die Herzchakra-Meditation ist eine wundervolle Meditation für Herzraum-Heilung und Bewusstseins-Entfaltung. Mit sanften Bewegungen und bewusster Atmung kannst du alles abgeben/loslassen, was dich noch hindert, ängstigt, schmerzt und abhält, deine wahre Größe zu leben. Gleichzeitig öffnest und reinigst du Körper und Geist, so dass du die Verbindung mit deiner Seele wieder spüren und wahrnehmen kannst. Nach der aktiven Bewegungsphase (1/2 Stunde) kommt der Entspannungsteil und du darfst in ein heilsames Klang-Bad eintauchen. Gemeinsames Singen stärkt und nährt dich im Kreis und rundet diesen KlangHeilRaum ab.
Tanz der Archetypen
mit Magdalena
Die sieben Archetypen zu tanzen bedeutet, dich auf eine Reise durch den gesamten Körper, durch die sieben Energiezentren und durch sieben elementare Persönlichkeitsanteile zu begeben.
In der Begegnung mit der wilden Frau, der Liebenden, der Kriegerin, der Königin, der Närrin, der Magierin und der Weisen in dir kannst du herausfinden, mit welchem deiner Anteile du gut in Kontakt bist oder wo es die Möglichkeit gibt, zu wachsen.
Nach einer Einführung zu den Archetypen folgt eine Stunde intensives Tanzen und eine abschließende Integration im Kreis.
Keine Vorerfahrungen nötig/ bewegungsfreundliche Kleidung
Steige auf mit deinem erwachten Herzen
mit Serpil
Die mystische Durchgehung zum Erleben mit allen Sinnen, auf allen Ebenen
Kennst du das Gefühl, dich manchmal verloren zu fühlen?
Du weißt nicht mehr in welche Richtung es geht. Du kannst nicht mehr unterscheiden was richtig und was falsch ist.
Du willst schreien und kannst nicht schreien. Du willst weinen uns willst nicht weinen.
In Dir gefangen, voller Hoffnungslosigkeit, die du dir nicht eingestehen kannst.
Denn das würde bedeuten, dass alles an was du bisher geglaubt hast zerstört werden würde.
Und genau das ist der Punkt dich dem hinzugeben, dich in den Meeresgrund sinken zu lassen. Ja hinzugeben.
Nicht aus Angst, sondern aus Liebe.
Am Grund angekommen, wartet der Halt, das getragen werden, der Grund der das ganze Ozean trägt, trägt nun auch dich.
Jetzt bist du im Schoß der Mutter Erde angekommen, im Schoß der Geborgenheit wirst du gewogen.
Du erinnerst dich wer du bist.
Du erinnerst dich an deinen eigenen Herzschlag.
Dein Herzschlag erwacht.
In den tiefen des Ozeans ankommen zu sein bedeutet, dass du nun bei dir angekommen bist.
Die Begegnung mit dir… mit deinem Herzen.
Wenn du das erlebst und mit wahrlicher Hingabe durchgehst, verstehst du mit dem Herzen, die Hoffnung spürend.
Jetzt ist es Zeit wieder aufzusteigen.
Steige auf mit deinem erwachten Herzen.
Entscheide dich für die Liebe.
Kristallvisionen – Entspannungsreise zum Tempel der Weiblichkeit mit Martina
Minimalistisches Klang-Konzert mit Kristallinstrumenten (und anderen Instrumenten) mit geführter Entspannungsreise zum Tempel der Weiblichkeit
Zeit um ganz zur Ruhe zu kommen, einfach zu lauschen und um tief zu entspannen.
In der angeleiteten Entspannung führe ich Dich zum Tempel der Weiblichkeit, wo im Inneren verborgene Visionen und Botschaften eingeladen werden Dir in den Schoß zu fallen. Alles darf, nichts muss.
Ich lasse verschiedene Instrumente für Dich erklingen, z.B. Kristallharfe, Klangschale, Klangspiel.
Der fein gewobene Klangteppich hilft Dir Dich tief zu entspannen. Die Kraft des Kreises wird Dich unterstützen. Vielleicht magst Du während der Entspannungsreise ganz für Dich sein – vielleicht auch an eine Schwester gekuschelt – wie Du magst und was Dir gut tut..
Genieße einfach die Ruhe
Das ist Deine Zeit für Integration
Mit Unterstützung des Tiroler Zahlenrad ‘s das Beste aus jedem Lebensabschnitt machen und die eigenen POTENTIALE noch mehr erkennen.
mit Martina
Ich freue mich darauf dir die Dynamik des Tiroler Zahlenrad aufzeigen zu dürfen. Und wie du DICH mit diesem alten Wissensschatz selbst unterstützen kannst. Wir werden in den 1 1/2 Std. aktiv das Zahlenrad erfahren, selber aufmalen und legen. Und die Besonderheiten jeder Signatur kurz ansprechen.
Gestalte deine eigene Zykluskerze
mit Airana
Ein sanftes und heilendes Ritual dafür und ein schönes Geschenk an deinen magischen Zyklus sind die Zykluskerzen, die ich gerne mit dir gestalten möchte.
In Verbindung mit deiner Gebärmutter und deinem zyklischen sein (egal ob du noch blutest oder nicht) hören wir tief in dir deiner Sehnsucht zu.
Im Kreis der Frauen darfst du deine ganz eigene Zykluskerze gestalten die dich unterstützt, erinnert und dir Heilung schenkt.
Das besondere Ritual lernst du kennen, darfst es direkt ausprobieren und mit in dein Leben nehmen.
Jahresabschluss-Ritual
mit Claudia
Was waren deine schöne Momente in 2023? Für was bist du dankbar? Was möchtest du zurücklassen?
Und welche Erfahrungen nimmst du gerne mit? Was sind deine Visionen und Wünsche für 2024 – und generell für deinen weiteren Lebensweg?
Ich lade dich mit einem gemeinsamen Ritual ein, in der Innenschau und Stille das alte Jahr zu reflektieren, es bewusst ausklingen zu lassen und zu verabschieden. Um dich frei zu machen für ein freudiges und erwartungsvolles 2024, es zu begrüßen und all das, was sein darf, vollkommen zu empfangen und dich darauf auszurichten.
Forest Blind Walk
mit Joanna
„Und in den Wald gehe ich, um meinen Verstand zu verlieren und meine Seele zu finden.“ John Muir
Wir verbinden uns bewusst mit unserem Seelenfeuer.
In der Gruppe gehen wir behutsam in den Wald nebenan. Wir öffnen alle Sinne und lassen unsere innere Wildnis erwachen. Direkt. Wesentlich. Pur. Unmittelbar. Wir küssen die Erde mit unseren nackten Füßen. Mimimi?! Uj?! Staunen?! Lachen?! Angst?! Alles fein! Es darf sein. Du und der Wald. Niemand dazwischen.
Danach macht ihr zu zweit eine intensive Erfahrung von Vertrauen, Hingabe und Führung. Blind Walk. Wie sehr kannst und möchtest Du Dich der Führenden überlassen? Wie intensiv nimmst Du mit anderen Sinnen wahr?
Als Dankeschön schenken wir dem Wald unsere Stimmen, in dem wir das einfache und kraftvolle Lied der Ur-Mütterlichkeit singen. Zum Abschluss und als Bezeugung teilen wir unsere Erkenntnisse und bewegende Momente.
Ich freue mich voll, unsere wilden Herzen mitten in der Natur zu vereinen. Intensiv. Unbändig. Verspielt. LIEBENdig.
Unser heiliges Blut: Körperliche Heilarbeit und Ursprüngliches Frauenwissen zur Heilung und Medizin unserer (ersten) Menstruation
mit Anna-Sophia
Ehrung, Zelebrieren und das Portal des Lebens – die wenigsten von uns verbinden diese Prinzipien mit der Erfahrung der Menarche, unserer ersten Blutung. In einem kraftvollen und traumasensiblen Ritual mit besonderen Klängen begeben wir uns auf eine Reise zu den Frauen unserer Linie, die in die heiligen Mysterien des weiblichen Seins eingeweiht waren, und nehmen das Geburtsrecht der Medizin unseres Blutes wieder in unseren Schoß, schreiben jene erste Erfahrung um in einen Heldinnenepos authentischer weiblicher Schöpferkraft.
Egal, ob Du innig mit Deinem Zyklus verbunden bist, oder nicht, ob Du Schwierigkeiten und Schmerz damit verbindest oder bereits frei in Deinem Flow lebst, oder schon in die Zeit nach der Blutung getaucht bist – wir widmen uns gemeinsam einem Wissensschatz des indigenen Wissens der Erdenfrauen, der uns allen gehört, und der die Normalisierung von schmerzvollen, unregelmäßigen und anstrengenden Zyklen aufhebt!
Deine Blutung ist dafür geschaffen angenehm, magisch und lebensspendend zu sein, und sie ist eines der besten Körperzeichen unserer Gesundheit.
Sie ist ein Raum des Orakels und des direkten Wissens.
Sie ist der rote Faden der Menschheit, und es ist Zeit, Dir daraus das Gewand einer Königin zu weben.
Seid herzlich willkommen, liebe Erdenschwestern, ich freue mich so sehr auf euch und unseren Kreis der Transformation!
OPENING CIRCLE: CONNECT TO THE LIGHT WITHIN
mit Katja
Eine nährende und erfrischenden Kundalini Yoga Stunde, die dich nach innen führt und in Verbindung bringt mit dir selbst. Dies ist eine Einladung, dein Energie-Level anzuheben und dich mit deinem inneren Licht zu verbinden. Bestandteile: bewegte Übungen, Pranayama, Mantra, Mudra und eine tiefe Licht-volle Entspannung.
Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen ❤
Cosmic Singing Circle
mit Mandála
„I honor my blood
I honor my life
I honor my temple that gives birth to the light“
Im Kreis sitzend laden wir die uralten Kräfte des Weiblichen ein, unser eigenes Licht in die Nacht zu strahlen. Mit wilden und sanften Liedern aus aller Weltlade ich Dich ein, das verspielte, kosmische Kind in Dir zu erwecken und Dich im sicheren Kreise Deiner Schwestern mit all dem zu zeigen, was sich in Dir ausdrücken möchte.
Heimisches Räuchern mit natürlichen Pflanzen & Harzen – ein Erlebnis-Workshop
mit Martina
Ich führe Dich in den kraftvollen und einfachen Umgang mit Räucherwerk ein!
Erlebe energetisches Räuchern mit 100% naturreinen Kräutern, Hölzern, Blüten und Baumharzen, ein so wichtiges Ritual…denn das Räuchern ist so alt wie die Menschheit selbst!
… lasse Dich entführen in die Welt der Düfte von Pflanzen und Harzen!
Während des Workshops erlernst Du das Ausräuchern für das eigene Heim und wir mischen gemeinsam eine Räucherung für unsere Frauenkraft!
Du kannst dieses Wissen sofort zu Hause umsetzen und anwenden!
Das Räuchern ist Dir in vielen Situationen dienlich und Du kannst es individuell einsetzen, hier einige Beispiele:
- Reinigung der Raumenergie
- Beduftung von Räumen mit nachhaltiger Wirkung durch Themen-Räucherungen
- energetisch unterstützend wie auch stimmungsaufhellend und heilbringend, verändernd und loslösend wirkt das Räuchern bei Allem, was Du feiern möchtest!
- besonders empfehlenswert in Stresssituationen, bei schlechter Stimmung und bei Krankheit
… Räuchern ist wie ein energetischer Hausputz – man fühlt sich von unnötigen Belastungen befreit und eine neue Frische und Leichtigkeit ist in angenehmer Atmosphäre spürbar!
Die verwendeten und angebotenen Räuchermischungen sind eigene Rezepturen, in achtsamer Handarbeit hergestellt und alle Inhaltsstoffe sind 100% naturrein!
Freue Dich auf ein interessantes Erlebnis in der Welt der Düfte
Willkommen im Winter
mit Michelle
Ich lade dich ein, in dieser Yoga Stunde zur Ruhe zu kommen und dir etwas Gutes zu tun. Wir werden den Winter einladen um neue Vorsätze zu fassen und zu spüren was für dich wichtig ist. Das Element Erde und den Norden laden wir in unserem Kreis ein um uns zu unterstützen in die Stille und in die Langsamkeit zu finden.
Kristalle und Düfte werden unterstützend eingesetzt.
Ich freu mich auf dich
Namaste
Deine Michelle